Siłownie zewnętrzne dla dzieci cieszą się coraz większą popularnością. Jednak warto się zastanowić co sprawia, że liczba placów zabaw dla dzieci stale się powiększa? Wyjaśniamy!
Czym są siłownie zewnętrzne dla dzieci? Wiele osób może mieć problem ze zdefiniowaniem czym tak właściwie jest siłownia zewnętrzna dla dzieci. Pierwsza myśl, kiedy słyszymy słowo „siłownia” to ciężkie sztangi do podnoszenia lub bieżnia, gdzie człowiek traci swoje kalorie. Takie myślenie jest błędne. Nie należy mylić siłowni, gdzie przeważnie poprawiamy masę mięśniową ciała lub tracimy wagę, z urządzeniami siłowni zewnętrznych dla dzieci. Lepszym określeniem będzie nazwać to innego rodzaju placem zabaw dla dzieci.
Co na taki plac zabaw może się składać? Krzesło, biegacz, wioślarz, ławeczka, prostownik pleców, wyciąg górny. Każde z tych urządzeń siłowni zewnętrznej jest przeznaczone dla dzieci.
W rozpowszechnianiu siłowni zewnętrznych w Polsce pomaga firma Fit Park, która specjalizuje się w kompleksowym wyposażaniu, projektowaniu oraz montażu siłowni zewnętrznych. Urządzenia firmy Fit Park są atrakcyjne, różnorodne i przede wszystkim przeznaczone dla każdego – bez względu na wiek czy stopień zaawansowania treningowego. Siłownie zewnętrzne Fit Park powstają w całej Polsce – zarówno w dużych miastach, jak i wsiach.
Jak place zabaw dla dzieci wpływają na ich zdrowie?
Na początku warto spojrzeć z perspektywy dziecka. Huśtawka, zjeżdżalnia lub karuzela to typowy plac zabaw dla dzieci. Z racji tego, że aktywność na świeżym powietrzu powinna wiązać się ze zdrowiem, to coraz ciężej znaleźć podobne mechanizmy. Teraz pojawiają się urządzenia siłowni zewnętrznych dla dzieci, których zadaniem jest poprawa ich zdrowia. Co więcej, jeśli dziecko ma przebywać na podwórku, dobrze, aby wokół nich była zieleń. Drzewa oraz krzaki powodują pewien głęboki spokój, a to pozytywnie wpływa na zdrowie. Jest to jedna z zalet ćwiczeń na świeżym powietrzu – warto więc pomyśleć, aby nasze dzieci częściej korzystały z typowych siłowni zewnętrznych. Nie ma nic lepszego jak radość dziecka wraz z zadbaniem o jego organizm.
Nowy trend na horyzoncie – montowanie siłowni zewnętrznych dla dzieci
Miasta oraz gminy dostają spore dofinansowania, aby montować siłownie zewnętrzne dla dzieci w parkach lub na świeżym powietrzu. Nie dzieje się to bez powodu. Plusem jest integracja rodziców wraz dziećmi. Dzieci najczęściej uczą się na podstawie tego co robią dorośli. Jeśli rodzice będą korzystać z siłowni zewnętrznych, to dzieci również będą szły za tym przykładem. Przekładać się to będzie nie tylko na zdrowie, ale również na zażyłość rodzinną. Poza tym, dobrze mieć pojęcie, że place zabaw dla dzieci zaczynają przybierać nowy wymiar. Tym wymiarem jest zdrowie, nie tylko dorosłych, ale również naszych pociech.
Jak działają urządzenia siłowni zewnętrznych dla dzieci?
Dorośli wiedzą jak ruch oraz korzystanie z urządzeń siłowni zewnętrznych wpływa na poprawę mięśni. Jak jednak takie siłownie zewnętrzne dla dzieci poprawią ich zdrowie? Przede wszystkim warto zaznaczyć, że mają służyć do użytku rekreacyjnego, a nie sportowego. Są dodatkiem do dbania o swoje zdrowie, a nie naciskiem na jego ulepszanie. Do korzystania z tego sprzętu nie potrzebna jest ingerencja osób trzecich. To znaczy, że każde dziecko po przeczytaniu instrukcji może wykonywać ćwiczenia na urządzeniach siłowni zewnętrznych.
Równie ważnym aspektem jest bezpieczeństwo podczas korzystania z siłowni zewnętrznych dla dzieci. W trosce o zdrowie dziecka warto najpierw pokazać jak powinno się korzystać z urządzeń, a potem zapoznać je z możliwymi urazami.
Plac zabaw czy urządzenia siłowni zewnętrznej?
Siłownie zewnętrzne dla dzieci na pierwszy rzut oka mogą wydawać się placem zabaw. Tylko nie placem zabaw dla dzieci, a takim dla dorosłych. Rekreacyjny typ siłowni sugeruje, że mogą być dobrym rozwiązaniem w połączeniu z typowym placem zabaw dla dzieci. Dzieci bardzo często widząc dobrą zabawę myślą, że każde urządzenie siłowni zewnętrznej może im sprawiać radość. Stąd warto pomyśleć nad połączeniem placu zabaw dla dzieci z siłownią zewnętrzną.
Niska temperatura sprzyja zdrowiu
Na wiosnę oraz jesień pogoda nie jest może słoneczna, ale wystarczająca, aby dzieci mogły się bawić na świeżym powietrzu. Co więcej, niska temperatura hartuje człowieka i poprawia jego odporność. Dobrym pomysłem jest, aby korzystały z urządzeń siłowni zewnętrznej dla dzieci z racji dodatkowego wpływu na ich organizm. Co może być lepszego od wspomagania zdrowia oraz dbania o swój organizm?
Co tak naprawdę zachęca do korzystania z urządzeń siłowni zewnętrznych dla dzieci?
Każdy dorosły pamięta swoje dzieciństwo w trochę inny sposób. Jedyni bardziej kojarzą zabawę na świeżym powietrzu, gdzie zabawa w berka była codziennością, a inni korzystali z różnego rodzaju placów zabaw przeznaczonych dla dzieci. Teraz nadeszła era siłowni zewnętrznych, gdzie każde dziecko może znaleźć coś dla siebie.
Nie każde dziecko będzie chciało od razu podejść do urządzenia i z niego skorzystać. Tutaj należy odpowiedzieć na pytanie. W jaki sposób zachęcić do korzystania z urządzeń siłowni zewnętrznych przeznaczonych dla dzieci? Najlepiej pokazać w jaki sposób ćwiczenia rekreacyjne mogą okazać się dobrą zabawą.
Loading...
1 Komentarz
Byłam niedawno w Londynie, jak wiemy jest tam ogromna ilość parków, a w nich są wszędzie siłownie i urządzenia do ćwiczeń. Zaskoczyło mnie, że tam zaraz po szkole dzieci wraz z rodzicami okupują te miejsca, trudno znaleźć wtedy wolne urządzenie. Byłam zaskoczona pozytywnie, bo u nas tak nie ma